Beschrijving
Met deze zwangerschapscursus worden jij en jouw partner (ja, je doet dit samen) voorbereid op de komst van jullie kindje. Nu heb je nog geen idee wat je kunt verwachten en misschien vind je dat spannend, maar met het Relaxed bevallen vanuit Regie®-programma krijg je duidelijkheid.
Wat gaan jullie onder andere leren?
• Wat gebeurt er in je lichaam en brein tijdens de zwangerschap en bevalling;
• Hoe creëer je een positieve mindset en welke invloed heeft dit op de bevalling;
• Fijne ademhalingstechnieken en ontspanningsmethodes om jouw lichaam in een rustige staat te laten bevallen;
• Wat zijn jouw rechten als werknemer (tijdens de zwangerschap en daarna);
• Welke invloed heb je op de ontwikkeling van de babyin de buik;
• Wat zijn jullie wensen? Vooral handig omdat de kans groot is dat jouw bevalling medisch wordt (ruim 80% bevalt in de ’tweede lijn’ en dat betekent een medische bevalling);
• Ongeacht of je thuis of in het ziekenhuis bevalt, je zult op iedere situatie voorbereid zijn en weten hoe je er mee om kunt gaan;
• Hebben jullie een uitgebreid geboorteplan gemaakt en weet je hoe deze te bespreken met de zorgverleners;
• En natuurlijk nog veel meer informatie en inspiratie! Ook extra’s zoals podcasts, video’s, tools & tricks.
Wanneer zijn de cursusavonden?
Dinsdagen 8 juli, 15 juli, 22 juli & 29 juli
19.00-21.30 uur
Waar worden de groepslessen gegeven?
Brasserie Bijna Thuis in Rijswijk (Van Vredenburchweg 170). Een sfeervolle locatie in het Overvoorde bos.
Goed bereikbaar vanuit o.a. Rijswijk buiten, Den Haag, Delft en Wateringen. Er is gratis parkeergelegenheid.
Wat krijgen jullie?
• Vier lessen van 2,5 uur (incl. pauze);
• Les in groepsverband (2-5 koppels) op locatie (Van Vredenburchweg 170, Rijswijk);
• Na iedere les veel extra’s ter ondersteuning van het programma; o.a. meditaties, podcast-tips, muziek en oefeningen;
• RBVR-geboorteplan 2.0;
• Prijs & plek geldt voor één stel – een zwangere met eventueel haar (geboorte)partner;
• 10% korting op een fotoshoot bij Jody van Seggelen Fotografie.
Relaxed bevallen vanuit Regie® is een praktische, realistische en positieve zwangerschapscursus die je samen met je partner volgt.
Schrijf je nu in en bereid je voor op een ontspannen bevalling.
